Næstved Bibliotek åbner efter sommeren et nyt tilbud til mænd på efterløn eller pension, der vil holde både krop og hjerne i gang. Fra 1. september til 3. november kører et otte uger langt forløb med fokus på bevægelse, mental stimulering og socialt samvær.
Baggrunden er forskning, der peger på, at netop fysisk aktivitet, mentale udfordringer og fællesskab kan være med til at holde hjernen frisk længere. Og ifølge biblioteket er det aldrig for sent at begynde.
Forløbet er målrettet mænd fra 60 år og opefter. Deltagerne skal blandt andet ud i naturen, synge sammen, høre højtlæsning og mødes over kaffe og te.
Gåture, fortællinger og nye fællesskaber
Bibliotekarerne Lars Ovesen og Jens Kryger Nielsen har sammen med samarbejdspartnere sammensat programmet. Her bliver gåture i Næstveds natur kombineret med aktiviteter, der sætter tankerne i gang.
Deltagerne kan blandt andet se frem til byvandring, samtaler om minder og højtlæsning af fortællinger og digte, hvor der også bliver plads til at dele tanker om både teksterne og livet.
Tirsdag 25. august klokken 10 til 11 holder biblioteket en kort introduktion til forløbet på Næstved Bibliotek. Her kan deltagerne mødes over en kop kaffe eller te, inden selve møderækken går i gang ugen efter.
Aktiviteter flere steder i kommunen
De otte mødegange ligger på tirsdage fra 1. september til 3. november, hver gang fra klokken 10 til 12. Aktiviteterne bliver fordelt på flere steder i Næstved.
Blandt stederne er Kunsthal Rønnebæksholm, Dybsø Naturskole, Næstved Automobilmuseum og Næstved Bibliotek. Derudover er der planlagt en dagstur til byggeriet af den nye Femern-forbindelse.
Næstved Sundhedscenter og Næstved Musikskole bidrager også til programmet.
Gratis at deltage
Det koster ikke noget at være med, men der er kun plads til 20 deltagere på holdet.
Tilmelding skal ske senest tirsdag 4. august på mail til [email protected] eller [email protected].
