Nella Berg holder et foredrag om traumer med udgangspunkt i kroppen. Traumer beskrives som en kropslig tilstand, ikke kun noget der sidder i tanker og erindringer. Hvordan erfaringer sætter sig i kroppen og former vores reaktioner i hverdagen er den røde tråd.
Der gives en enkel og jordnær gennemgang af både choktraumer og udviklingstraumer, altså belastninger i barndommen, der præger, hvordan vi føler, reagerer og er i relationer senere i livet. Foredraget bygger på viden fra psykoterapi og kropslig forståelse af traumereaktioner og ser på mennesker i sammenhæng med deres livserfaringer og relationer.
Det passer til dig, der er nysgerrig på, hvorfor vi reagerer forskelligt i svære situationer, hvilke spor traumer kan sætte, og hvorfor kroppen nogle gange reagerer, før vi når at tænke. Der kræves ingen forkundskaber.
