Vil du have det bedre både fysisk og psykisk? Her kan du prøve yoga med Sus Else Mathilde Leth, som har lang erfaring som underviser, blandt andet fra Gentofte Yogaskole gennem 35 år.
Undervisningen har fokus på hver enkelt deltager, og der arbejdes blandt andet med nakke, skuldre, ryg, knæ og hofter. Yogaen er til både unge og ældre, kvinder og mænd, og fokus er på at strække og smøre muskler og led, uanset alder. Undervisningen beskrives som faglig og munter.
Der er også et andet yogaforløb hos Sus Else Mathilde Leth i nærheden af tiden: Yoga for ryg, skuldre og nakke på Yogalokalet, AFO Yoga Studio & Træningscenter, 12. november 2026.
