Fascial Flow® er en blid og meditativ bevægelsesform, hvor du lærer at sanse og lytte til din krop. Det handler om at give bindevævet nye og nuancerede bevægelser, så kroppen bliver mere fleksibel, og du kan mærke, hvad du har brug for.
Undervises af Henriette Dan. Forløbet er oplevelsesorienteret og helt uden præstation: du kan altid holde pause eller bevæge dig langsommere, så alle kan være med. Det kan give dig mere kropsbevidsthed, bedre balance og en bedre kropsholdning samt mulighed for at finde ro og vitalitet.
